腰椎(zhui)間盤突出的(de)原因(yin)有很(hen)多(duo)，可以很(hen)多(duo)狀況造成腰椎(zhui)間盤突出的(de)發生，我(wo)寫(xie)過(guo)很(hen)多(duo)次案例，也(ye)整體的(de)概述過(guo)可能(neng)的(de)因(yin)素，舉幾個(ge)例子來進一(yi)步說明這個(ge)問(wen)題，減(jian)少(shao)問(wen)題的(de)發生！

出車禍的劉主任

2007年，一(yi)個街(jie)道(dao)辦(ban)主任(ren)，一(yi)直身(shen)體很好，從來沒腰腿痛過，可(ke)是(shi)有(you)一(yi)次過馬路，不幸遭遇車禍，腰腿疼痛劇烈，做核磁發現L5-s1椎(zhui)間盤(pan)突(tu)出0.8cm，這是(shi)典型(xing)的(de)外(wai)傷(shang)直接造成的(de)腰椎(zhui)間盤(pan)突(tu)出癥！

做設計的孫工

設(she)計院工作十年，入職前五年，十點下班(ban)(ban)是日常，加(jia)班(ban)(ban)到兩點也很多，有時候被(bei)催著(zhu)工作，連(lian)續5天通宵，每天只能(neng)瞇一小會，多數時間(jian)是坐(zuo)著(zhu)，當(dang)腰腿疼出(chu)現(xian)的時候，做核磁(ci)發現(xian)腰椎(zhui)間(jian)盤(pan)突出(chu)近1cm！

大概況歸類

從案例(li)來說，對于(yu)腰椎間盤(pan)突出的發生(sheng)，主要(yao)原(yuan)因(yin)(yin)(yin)一個是(shi)急性的外(wai)傷，可以是(shi)車禍，也可以是(shi)跌倒、扭傷這都屬(shu)于(yu)外(wai)傷，一個原(yuan)因(yin)(yin)(yin)就是(shi)長期積累（包括司機等職業），當腰部出現不適的時候，得不到休息(xi)，過(guo)度透支身(shen)體，也是(shi)主因(yin)(yin)(yin)之一！

相互影響

外(wai)傷過的(de)人，即(ji)便當時不發病，可以留下隱患，通過積(ji)累(lei)就可以誘(you)發腰椎(zhui)間盤(pan)突出癥，同樣的(de)積(ji)累(lei)的(de)人，腰部肌力較差，小(xiao)